Zelf
Beoordelen
Assertiviteit gaat over voor jezelf opkomen. Over op tijd je grenzen kunnen aangeven en "nee" durven zeggen. Maar hoe doe je dit op een goede manier vanuit zelfvertrouwen? Hoe maak je je eigen grenzen bespreekbaar, zonder zwak over te komen? In de praktijk is dit vaak nog best lastig. Waar loop jij zoal tegenaan in je samenwerking met een collega, in de omgang met je manager of misschien zelfs op de sportvereniging? Feedback is een mooie manier om gedrag bespreekbaar te maken. Of dit ook lukt hangt veelal af van de manier waarop de feedback gegeven wordt. In deze training leer je hoe je met een meer assertieve houding op een neutrale, bij jou passende manier effectief feedback kan geven. De trainingsdag staat in het teken van oefenen, doen en ervaren onder begeleiding van de trainer en een co-trainer. Hierdoor word je je bewust van je eigen manier van communiceren. Dit is een belangrijk inzicht om vanuit zelfvertrouwen beter voor jezelf op te kunnen komen en je omgeving van effectieve feedback te kunnen voorzien.
Na deze training
- Kom je op voor jezelf op een directe, open en respectvolle manier
- Ben je beter in staat je grenzen aan te geven en nee te zeggen
- Kun je duidelijk en met zelfvertrouwen je mening geven
- Geef je effectief feedback
Werkwijze trainingen op locatie
Je wilt werken aan je persoonlijke ontwikkeling en je hecht waarde aan persoonlijk contact en interactie met medecursisten? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! In al onze trainingen staan onze deelnemers centraal. Dat is ook de reden dat mensen voor onze trainingen kiezen: de persoonlijke aandacht en het leren van en met medecursisten.
Een mooie combinatie van klassikaal op locatie en online coaching
Een absolute voorwaarde om succesvol te werken aan competenties is zelfkennis: het gaat tenslotte om jou! Daarom begint iedere training met een persoonlijke (digitale) intake. Zo denk je vooraf al na over jezelf en over je eigen leerwensen. Die wensen nemen onze trainers mee in hun voorbereiding. Het beantwoorden van de vragen duurt maximaal 20 minuten. Een trainingsdag sluit je af met het formuleren van een persoonlijk actieplan: wat ga jij doen met wat je deze dag hebt geleerd?
Na de training ontvang je verschillende korte en prikkelende coachingsopdrachten waarop je feedback krijgt van de trainer. Houd er rekening mee dat je daar ongeveer 1 uur mee bezig bent per trainingsdag. Ook helpt de trainer je met het verwezenlijken van je actieplan. Zo blijf je gedurende 2 - 3 maanden, onder begeleiding van een trainer, actief bezig met jouw ontwikkeling; succes gegarandeerd!
Eigen leeromgeving
Zodra je je hebt ingeschreven voor een training krijg je toegang tot je eigen digitale omgeving (Mijn Molijn). Hier kun je al je persoonlijke documenten plaatsen zoals je actieplan, persoonlijke aantekeningen en certificaten. Je krijgt toegang tot de mediatheek met leerzame en leuke filmpjes. Ook krijg je toegang tot de bibliotheek met handouts van de trainingen, boekentips en interessante artikelen.
Aantal deelnemers
Minimaal 8 en maximaal 12
Kies je trainingsdata
Vink jouw datum aan en klik daarna op schrijf je in.
Wil je een persoonlijk trainingsadvies?
Heb je een specifieke opleidingsvraag voor je afdeling, team of organisatie?
Bel ons op 030 763 0887 of stuur een e-mail naar advies@molijntraining.nl. We helpen je graag verder!